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6-9个月,宝宝每日喂养时间表

上午7点:母乳/配方奶;

上午10点:母乳/配方奶;

中午12点:泥糊状辅食,如米粉、稠肉糊粥、菜泥、果泥、蛋黄泥等(蛋黄泥八个月以上才可以加)

下午3点:母乳/配方奶

下午6点:泥糊状辅食,如米粉、稠肉糊粥、菜泥、果泥、蛋黄泥等

晚上9点:母乳/配方奶

夜间:视情况喂母乳和/或配方奶一次


喂养要点

母乳/配方奶喂养4-6次,奶量至少600ml;

每天辅食添加2次;

适量含铁的婴儿米粉、厚粥、烂面等谷物类;

蔬菜和水果适量,以尝试为主;

夜奶逐渐减少喂养次数。


可以吃的食物有

蔬菜:南瓜、土豆、山药、西蓝花、西红柿、胡萝卜、青菜等;

水果:苹果、香蕉、梨、西梅、木瓜、牛油果等;

  初期添加辅食要很细腻的泥糊状,所以建议宝妈们还是买一个电动的辅食工具给宝宝做辅食比较方便,我家买的是麦嘉料理棒,某宝买的,很好用,打食物超级细腻,宝宝长牙了可以将食物打的粗一点,锻炼咀嚼能力

禽鱼肉蛋类:动物肝脏、牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉、虾肉、蛋黄等。


作者:桂东家政


上传时间: 2019-01-01
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